體壇周報全媒體記者王曉瑞報道

馬德魯加來華一年有余。本賽季在山東泰山，他的表現愈發穩定。前11輪比賽中，除上周末客戰深圳累計4張黃牌停賽，馬德魯加9次首發，1次替補出場45分鐘，儼然已是球隊不可或缺之人。而現如今25歲的年紀，也讓外界更加好奇其所具備的潛力。

不過，在中國的生活之于馬德魯加，并非如外界想象得那么輕松：“這是我第一次出國踢球，一切都變得相當困難，也讓我花了更長的時間才適應這里……”在接受巴西記者布雷諾·安格里薩尼的越洋連線采訪時，他講述了不為人知的心路歷程。

“輸球時，特別沮喪”

Q：你好，馬德魯加，你在中國的生活是怎樣的？

A：對我來說，生活總是圍繞足球，這是不可避免的，根本無法擺脫。我所居住的公寓，就在俱樂部訓練中心里面，所以，我幾乎一天24個小時都待在這里。我是獨自居住，日常作息基本就是這樣：空閑時間到健身房鍛煉，休息日我喜歡到中國各地逛逛，喜歡了解中國。我覺得中國是一個很棒的國家，和我們國家（指巴西）很不一樣。平時在工作日，我的生活重心都在足球上面，我們隊是下午訓練，上午基本上是自由時間。

Q：家人遠在異鄉的事實，會給你造成什么問題嗎？

A：這很讓人沮喪，我覺得我自己處理得還不錯，但當我們輸球或者踢得不好的時候，我會感覺特別難受。有時候你甚至想要忘記足球，至少我是這樣，因為我對于自己的要求很高。所以在那些時候，我一想起輸球，我會一直懊悔。然而，當你設法稍微抽身出來一些，你最終會更快地忘記它。

以前，我的父母一直都很支持我在圣保羅州博塔弗戈和庫亞巴的比賽。但現在情況變得更難了，他們目前還在南馬托格羅索州的坎普格蘭德工作。

Q：在你的職業生涯中，你是否曾接受過心理治療？

A：是的，那是在2017年，我還在青年隊的時候，那時，我剛加入巴西體育俱樂部，就開始接觸運動心理學。當時，隊里有很多球員都曾效力于弗拉門戈這樣的豪門俱樂部，或者入選過巴西各級青年國字號。而我只是一位在圣保羅內陸踢球的普通男孩。這讓我當時有點沮喪，稍微有點自卑。后來，我開始接受了心理治療，并一直堅持到從U20青年隊轉入職業隊，這對我的生活產生了巨大的影響。我認為我能夠成為一名職業球員，完全要歸功于運動心理治療的幫助，因為它讓我能夠更好地學會和控制自己的情緒。

我從2017年開始，就一直在接受治療?，F在，我應對得還不錯，但有時候你無法獨自掌控一切。我非常感激運動心理學對我的職業生涯和個人生活所起到的積極作用，因為這兩者始終緊密相連，相輔相成。

Q：你覺得中國足球和巴西足球有很大的不同嗎？

A：在巴西，球員們似乎普遍準備得更充分。而在中國，也有很優秀的球員。但我認為，在巴西，由于運動員們既優秀又強壯，比賽最終會更具競爭性和技術性。這就是為什么巴西足球略勝一籌的原因，但中國的足球水平也很高，這讓我感到驚訝。

“花費很久適應中國”

Q：在中國的這段時間里，你最喜歡的消遣是什么？

A：我在這里買到一款電子游戲機（笑），我喜歡玩游戲，也喜歡在游戲里的生涯模式。我今天甚至還通關了《荒野大鏢客：救贖》。我也喜歡出去吃飯，探索新的地方。其他球員甚至開玩笑說我一直手機在線，因為我總在和家人朋友聊天，努力維系這段聯系，即使我們相隔千里。

Q：語言是否在某種程度上阻礙了你的適應？

A：這很讓人難以適應。因為這是我第一次出國踢球，我發現這讓一切都變得相當困難，也讓我花費更長的時間才適應。所以，今年我把更多精力放在學習英語上，畢竟大家都會說英語，但我以后也想學習中文。我其實已經學會了一些基本的日常用語。我在這里經常說的一個詞是“ting bu dong”，意思是“聽不懂”（笑）。

Q：時差呢？這是否也造成了什么問題？

A：這也會帶來很多困擾。在最開始幾個星期，我的身體很難適應睡眠。我最深刻的感受，就是與最親近的家人失去聯系。我非常重視家庭，和父母關系很親密，但有時我醒來時，他們卻已經睡著了。有時候，我甚至無法和他們聊天。在有些日子里，我會熬夜晚睡，這樣就能和他們聊聊天，多聊上幾句話。對我來說，這是很重要的，也是很必要的，我喜歡保持這種聯系。

Q：中國菜和巴西菜很不一樣。你已經習慣了嗎？你有沒有特別喜歡的菜？

A：這里飯菜很不一樣。我從小在南馬托格羅索州內陸長大，并不習慣這里的一切。中國飲食種類繁多，幾乎所有東西對我來說，都是很新鮮的。我的口味比較單一，所以每天都吃一樣的東西：米飯和一些蛋白質，不管是肉還是雞肉。我不太敢于嘗試其他的東西，因為我幾乎肯定自己不會喜歡。當我外出就餐，我通常點烤肉，這大概是我能吃到的最接近燒烤的食物了。

“人生艱難，珍惜當下”

Q：在你的足球生涯中，你是否曾經想到過放棄？

A：在很多時間段，生活都不容易，這段旅程非常艱難。我們很小就離開家，并不知道自己即將面臨什么。我曾經只能吃香腸或干面包，這讓我更加珍惜現在所擁有的更好條件。我也曾經想過放棄，但我同時也在思考：如果回到家鄉，我可以做什么。我的朋友們在超市做包裝工，如果那樣，我最終也會跟著抱怨。

Q：還記得獲得普斯卡什獎嗎？當聽到臺上宣布你獲獎時，心里面是什么感受？

A：身處那種環境對我來說，感覺很不真實。當時，我是百感交集。我很焦慮，不知道他們什么時候將宣布結果，也不知道自己到底能不能獲獎。我還想去洗手間，又擔心衣服會被弄臟（笑），我必須控制住自己。

Q：當時，你為獲獎感言做好準備了嗎？你覺得自己會得獎嗎？

A：我沒有為感言進行任何準備。在當天下午時，我甚至讓自己振作起來，在房間里播放了一些贊美的話。我也開始思考，但我什么也寫不出來。上臺后，我雖然有點結巴，但表達感言的過程進行得還算順利。我很自信，但我并沒有事先準備或計劃任何事情。一切都是自然而然產生，一切都是即興發揮。